Khách bộ hành cứ khăng khăng yêu cầu nên xem thử.Đừng chiến đấu chống lại thân xác, bởi vì làm như thế chẳng khác gì chiến đấu chống lại thực tại của chính bạn.Vì vậy đừng quá chú trọng đến thành quả sẽ gặt hái được – mà chỉ nên quan tâm đến bản thân hành động.Sau đó, hãy tập trung chú ý sâu hơn nữa vào cảm nhận ấy.Đây là tâm điểm mà toàn bộ thiền định nhắm đến.Giác ngộ hay tỏ ngộ là trạng thái trọn vẹn, trạng thái “nhất thể” tràn đầy an lạc.Chính tâm trí đã nổi cơn đó.Câu hỏi ấy là: Còn các tình cảm tích cực như yêu thương và niềm vui thì sao?Ngay cả nỗ lực – thường không thành công – tìm kiếm một lời đáp, một giải pháp, hay tìm cách chữa lành mọi đau khổ cũng trở thành một phần của bi kịch đó.Hãy sử dụng trọn vẹn các giác quan của bạn.
