Càng vận động nhiều, cơ bắp của chúng ta càng khoẻ.Nhiều người không biết gì về cái khả năng to lớn mà chúng ta có thể trực tiếp điều khiển khi chúng ta tập trung mọi nguồn lực của mình để làm chủ chỉ một lãnh vực duy nhất của đời mình.Trong chiến tranh Triều Tiên, rất nhiều tù binh Mỹ đã tố giác các bạn tù của mình.Đừng để mình bị mắc kẹt trong những cảm xúc tiêu cực mà bạn gặp.Chỉ có một cách để duy trì tài sản của mình, một cách đơn giản thôi: tiêu ít hơn số tiền bạn kiếm được và đem phần thặng dư vào đầu tư.Nhưng mọi kinh nghiệm nhân loại đều có một giá trị.Hay mình cảm thấy mình đã để mất một cái gì".Trước tiên bạn phải quyết định mục tiêu tài chánh của bạn là gì.Ngoài việc làm chủ cảm xúc và sức khỏe thể xác của bạn, không có gì quan trọng hơn là học cách làm chủ các mối quan hệ của bạn.Anh bỏ nhiều năm không chỉ luyện tập thể xác mà cả tinh thần của mình.
Một thách đố lớn nhất trong đời sống mỗi người là quan niệm thế nào về "thất bại".
