Sự hào hiệp thực sự được đo lường bằng thái độ cư xử tốt với mọi người.Cho phép chúng có được cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái.Về mặt sinh học, tư duy cũng như tất cả các hoạt động (activities) của con người, đều tiêu hao năng lượng (energy).Ghi lại những điểm tích cực của mọi người xung quanh và tập sống tốt giống như vậy.Anh ta hợp tác và giúp đỡ khu vườn, nhưng không thể can thiệp được vào các quy luật của tự nhiên: bão tuyết, giông tố, ngập úng, nắng hạn.Một điều rõ ràng là khi chúng ta học được cách biết tập trung vào những gì mình có thể kiểm soát được và những gì có thể thực hiện được, chúng ta sẽ trở nên bớt căng thẳng hơn, bình tĩnh hơn, hạnh phúc hơn và mọi giá trị trong cuộc sống của chúng ta sẽ tăng lên.Tôi nghĩ về đôi bàn chân mình.* Giờ đây, tôi dễ dàng chia tay với những niềm tin tiêu cực trước kia.Sự thật thì điều chúng ta biết không bao giờ là đủ.Những suy nghĩ rơi vãi, không được kiểm soát như một chiếc xe đang phóng nhanh, nếu không kịp đạp thắng, tai nạn có thể xảy ra.
Khiêm nhường là hàng rào bảo vệ tốt nhất cho chúng ta tránh khỏi bờ vực của thói kiêu căng và tự mãn.
