Làm sao chúng ta có thể tỉnh thức đối với tất cả những thứ đó hay từ bỏ chúng đi? Phải mất bao lâu để làm việc đó? Và cho dù chúng ta làm được, sẽ còn sót lại thứ gì?Khi tiến vào cảm nhận ấy, bạn hãy đề cao cảnh giác.Nó cần liên tục được bảo vệ và nuôi dưỡng.Khi khoảnh khắc này xảy ra thì Bản thể hiện tiền của bạn, vốn thường vùi sâu bên dưới tâm trí, hiển lộ ra; và chính nó làm cho sự giao tiếp, sự thông đạt chân thật khả dĩ hiện hành.Ông cứ luôn nói về trạng thái hiện trú như là chìa khóa cho vấn đề.Đó là nhân tố quyết định của nó.Đây là lý do giải thích tại sao trong lãnh vực sinh lý nó là kinh nghiệm thỏa mãn sâu sắc nhất.Không có gì có tính cá nhân ở đây: Tôi không đang dạy dỗ bạn.Nếu tệ hại hơn, nó khiến bạn phải lo âu.Con đường khổ giá là hành trình đảo ngược hoàn toàn.

Xem thêm Thu gọn