Dưới đây là những lời khuyên bổ ích nhất giúp bạn có thể thư giãn thật sự.Bất cứ ai rảnh tay đều phải nhặt những thứ để dưới chân cầu thang và mang chúng đi.Thay vào đấy, hãy nhấn mạnh khía cạnh hấp dẫn của công việc ấy.Tuy nhiên, nó không giống như điều mà bạn nhìn thấy ở cõi trần.Việc dọn sạch tủ chén trong nhà bếp có thể mang đến cho bạn cảm giác nhẹ nhõm và theo đó, khả năng tiêu hóa của bạn được cải thiện và số cân dư thừa sẽ biến mất.Đừng lo lắng: Bạn sẽ không hủy hoại địa điểm tuyệt vời ấy khi làm việc tại đó đâu.Rồi bạn nhìn lên và gần như quên cả việc hít thở.Chẳng hạn, bạn có thể dán băng keo màu ở bên ngoài ngăn kéo, sơn bảng treo chìa khóa bằng một màu khác biệt hoặc sử dụng chiếc hộp để trên bàn có màu nổi bật.Đồng thời, bạn cũng hết sức ngạc nhiên khi nhìn thấy những tầng phía dưới bỗng trống rỗng hoàn toàn.Hãy giữ vững quyết định của mình và lái câu chuyện sang hướng mà bạn mong muốn.

Xem thêm Thu gọn