Đây là những việc làm đầu tiên trong ngày chiếm thời gian của chúng ta.chặn việc các phân tử di chuyển 1 cách tự do ra khỏi các điểm cố định.Sau 1 lúc, việc vỗ tay sẽ gắn liền với cảm giác vui vẻ.Vấn đề ở đây là những mục tiêu này không thúc đẩy bạn hành động được.Bạn thắc mắc là bài tập thực hành này có liên quan gì tới bộ não của bạn đúng không? Hãy suy nghĩ xem nào.Bất ngờ, nó tìm thấy giữa các trang sách 1 tủ sắt an toàn bằng kim loại với 1 ổ khóa to tướng (nhắc bạn nhớ tới đặc tính “an toàn”).Từ một kẻ thù "không đội trời chung", toán học bỗng trở thành người bạn thân với tôi, thay vì khô khan nhàm chán, toàn học mang lại cho tôi niềm vui và sự ngưỡng mộ của bạn bè.Chúng ta không thể thay đổi được thời gian nhưng có thể kiểm soát được cách sử dụng thời gian của chúng ta.Cho nên, bạn hãy cẩn thận trong cách sử dụng thời gian.Bởi thế, xin nhớ rằng trí nhớ không phải là một năng khiếu.
