y không đáng được tiếp tế thời gian, phải khoá công tơ lại cắt thời gian của y đi".Nguyên nhân mối nguy đó là tại ta ráng làm nhiều quá, và chỉ có một cách tránh nó là lập lại chương trình, làm bơn bớt đi những cái nghề, càng học, càng ham, và có những kẻ thích hăm hở gắng sức tới nỗi luôn luôn như không kịp thở.Tôi biết có những người cứ đọc, đọc như người ta uống rượu.Ông đi lại bến xe mà đầu óc rỗng không.Lẽ ấy tự nhiên, tầm thường nhất, từ đời nào tới giờ ai cũng biết nhưng chứa một chân lý sâu xa mà phần đông chúng ta suốt đời không nhận chân được.Ăn chỉ mất nữa số giờ đó thôi, nhưng tôi xin để trọn thời gian đó cho bạn muốn làm gì thì làm.Không có một vị thần linh nào bảo: "Người này hoặc là điên, hoặc có óc nô lệ.Chắc là bạn muốn tin rằng hạnh phúc không sao đạt được.Điều lầm lẫn quan trọng của viên chức ấy thuộc về thái độ của ông ta làm cho hai phần ba năng lực và hứng thú của ông giảm đi.Bạn phải sống với số thời gian là 24 giờ một ngày.
Người ta bắt đầu đi ngủ 40 phút trước khi lên giường, là người chán ngán đời sống; nghĩa là người đó không sống nữa.
