Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.Bạn và tôi, mỗi người đều có rất nhiều kế hoạch cho tương lai.Bạn có thể luôn có những suy nghĩ cũng như những hồi đáp tích cực không?Và kết quả của sự trống rỗng đó là đau khổ và lo âu.Vòng tròn Quan tâm bao gồm những điều chúng ta không thể kiểm soát được như thời tiết, con người, tình hình kinh tế.Không màng đến những tiêu cực ta đã tích lũy trong lòng, bản chất cơ bản của chúng ta là thanh cao.Giờ đây, chúng ta đã biết rằng có 2.Vì vậy, bằng cách tạo nên những suy nghĩ tích cực và lành mạnh, chúng ta đã kích hoạt tiềm năng tích cực của chính mình.Hãy gieo hạt giống này.Bình yên là sức mạnh nguyên thủy vốn có trong ta, là sự tĩnh lặng bất tử cho sự tồn tại của chúng ta.