Bạn cảm nhận được một niềm tự hào nhất định khi nhìn thấy kích cỡ của tòa dinh thự đại diện cho cuộc đời mình.Bên cạnh đó, phương pháp này lại không hề hiệu quả đối với những chuyến bay ngắn.Cách làm sau cũng đặc biệt hiệu quả: Sau khi đưa ra khung thời gian nhất định, bạn hãy tháo đồng hồ đeo tay của mình ra và đặt nó trước mặt, một cách cởi mở và rõ ràng.Thậm chí, cả người vị kỷ nhất cũng có một vai trò nhất định trong cấu trúc vĩ đại của cuộc sống.Hãy tiếp tục sáng tạo để tìm ra những ứng dụng mới.Nếu bạn nhận được thư hoặc thiệp mời, hãy xác nhận lại việc bạn có đến hay không, ngay cả khi người mời không yêu cầu điều đó.Đừng bao giờ nói như thế với bản thân, kể cả nói thành tiếng hay chỉ nhủ thầm.Khi tâm trạng u uất, bạn tìm kiếm lối thoát trong rượu, ma túy và các chất gây nghiện khác.Hãy khéo léo trong cách ứng xử.Câu hỏi chính yếu của họ là: "Tôi nghĩ gì về việc này?".
Khỏe mạnh không phải chỉ đơn thuần là không có bệnh tật.
