Bạn học cách diễn đạt cảm xúc của mình một cách rõ ràng hơn và tự kiểm soát bản thân tốt hơn nhờ vào việc bạn không còn bị chi phối bởi những cơn bốc đồng.Nếu bạn ngủ một giấc ngắn vào lúc này, nghĩa là bạn phối hợp rất nhịp nhàng với cơ thể mình.Bạn sẽ gặp nhiều khó khăn hơn nếu thực hiện việc ăn kiêng một mình.Bạn sẽ có một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn khi phát triển được những điểm mạnh của mình, chứ không phải trở thành một người khác.Tôi cảm thấy liên tục bị nội tâm của mình giám sát và chỉ trích dVấn đề: Bạn thường đi đến máy photocopy hoặc các thiết bị sử dụng chung khác khi mọi người đều có nhu cầu sử dụng chúng ("Tôi phải xếp hàng dài dằng dặc").Những cảm xúc tích cực.Bạn có quyền làm chủ cảm xúc của mình và quyền được người khác tôn trọng.Nếu bạn yêu cầu ai đó một điều gì đấy và đối phương không muốn đáp ứng mong muốn của bạn, thì cũng đừng bỏ ngang.Điều này không chỉ đúng với tiền bạc của bạn mà còn đúng với những tài sản bạn quản lý hộ người khác.

Xem thêm Thu gọn