Tiếng nói trong ông như một kẻ thù, khiến ông trở nên căm ghét bản thân.Bạn có thể ném bớt đi được thứ gì?Tất cả chúng ta đều có tiếng nói bên trong: hãy lắng nghe nó.Chính sự hiểu biết này đem lại cho chúng ta niềm hạnh phúc.Thả lỏng vai và tay.Hành động cao cả nhất của lòng bao dung là nhìn vượt khỏi những nhược điểm và lỗi lầm của người khác, giúp họ nhận ra giá trị vốn có của mình.Khi trung thực, người ta sẵn lòng thay đổi, bởi sự yên tâm của họ không phải do họ tuân theo những quy chế hay những tiêu chuẩn của xã hội mà xuất phát từ sâu trong nội tâm.Thậm chí dù chỉ có một chút ít những báu vật này, nếu đem cho, ta cũng sẽ thấy nó sinh sôi.Chúng ta nên tự nhiên nhưng không được bốc đồng.Giữ lấy những phẩm chất tốt đẹp của người khác trong nhận thức của mình, cũng như cho tâm trí ta “ăn” những suy nghĩ tích cực, sẽ giúp những điều tốt đẹp ấy phát triển trong ta.
