Hãy xét đến một vài trường hợp sau đây.Hãy trang trí các thông báo mới bằng một biểu tượng hay một màu sắc thật khác biệt.Bằng cách này, bạn thể hiện rằng mình sẵn lòng hòa nhập với các đồng nghiệp và tôn trọng họ.Hãy vặn nhỏ âm lượng của những lời phán xét trong nội tâm mình.Khi bạn uống một lít nước, cơ thể bạn cần một phần tư hoặc một phần ba muỗng cà phê muối.Hãy dành thời gian để thực hiện bài kiểm tra nhỏ sau đây:Điểm cần chú ý trong hầu hết các mối quan hệ không phải là "sự nghèo nàn đôi lứa" mà chính là "sự nghèo nàn cái tôi".Việc phân công công việc trong gia đình hỗ trợ và phát triển sự tự tin ở con trẻ.Rửa mặt bằng nước lạnh (rất tốt đối với người bị huyết áp thấp), đánh răng, uống một cốc nước lạnh và ăn một chút gì đó có chứa protein (ví dụ: sữa chua) sẽ giúp não tạo ra các chất truyền dẫn thần kinh có tác dụng kích thích.Hãy hỏi cặn kẽ về những câu chuyện có thật về cuộc đời bà.

Xem thêm Thu gọn