Nếu trung thực với chính mình, chúng ta sẽ đạt được cam kết chịu trách nhiệm về sự tiến bộ đó.Tôi thở chậm và sâu.Chúng ta thường hồi tưởng quá khứ và nhận lấy từ đó nỗi buồn phiền.Giờ đây, chúng ta đã biết rằng có 2.Ví dụ: "Tôi tự do với stress" thay vì "Tôi không bị stress".Hiểu sâu sắc về những giá trị nội tại của tinh thần mang đến cho ta sự thông thái để bỏ xa cả hai điều này.Có một câu nói rất hay rằng: "Tôi thà biết vài câu hỏi còn hơn biết tất cả các câu trả lời".Thành công thật sự luôn dựa trên sự cộng tác tích cực.Lòng quyết tâm tạo ra sức lực và sự tập trung cần thiết để hoàn thành mục tiêu.Một người khiêm nhường không bao giờ sợ bị tổn thương hay mất mát.