Cách duy nhất để các báu vật này tăng lên là đem cho chúng đi.Chính sự đeo bám đó sẽ khiến kết quả công việc của chúng ta bị hạn chế.Nếu đã quen có những suy nghĩ như "Mình sẽ thất bại" hay "Mình không có hy vọng đâu" thì nay chúng ta cần tạo thói quen suy nghĩ rằng "Mình sẽ thành công" hay "Mình rất xứng đáng".Điều này dẫn tới lối suy nghĩ rằng trong bất kỳ một mối quan hệ nào cũng có kẻ thắng và người thua.Thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong tâm trí.- Lòng bao dung không chỉ có nghĩa là cho đi mà còn hơn thế nữa.Nhớ dành cho bạn một sự lựa chọn! Hãy nhìn vào điều tốt đẹp nhất của mình và của những người khác!Có thể họ cư xử tồi nhưng tôi có quyền chọn lựa cách đáp lại lối cư xử của họ.Chúng ta phải thử thách nhưng không bao giờ khiêu khích.Chỉ khi nhận lỗi về phần mình, ta mới có thể rũ bỏ được cảm giác tội lỗi và mặc cảm của mình.

Xem thêm Thu gọn