Khám phá bản thân sâu hơn, mỗi chúng ta sẽ có được sự hiểu biết sâu sắc hơn về giá trị bên trong mình.Họ đánh mất sức mạnh và tầm nhìn để tìm giải pháp.Nó được hình thành qua thời gian và chịu ảnh hưởng rất lớn từ những người có quan hệ mật thiết với chúng ta - bố mẹ, thầy cô và sau này là bạn bè.Khiêm nhường là bằng chứng của sự tự chủ, của khả năng chiến thắng "cái tôi" và sự sở hữu - những thứ có thể đẩy một cá nhân vào vòng quay của trò chơi quyền lực, từ đó đánh mất lòng tự trọng và tình cảm trong các mối quan hệ.Không hành động không có nghĩa là kiên nhẫn.Khiêm nhường mở ra cánh cửa của sự tự nhận thức.Thay thế "lười biếng" bằng "siêng năng".Chiếc bao ngày càng nặng hơn.Những điều quý báu ở đời là lòng thương yêu, sự bình yên và hạnh phúc.Ví dụ: "Tôi tự do với stress" thay vì "Tôi không bị stress".