Những suy nghĩ như thế ảnh hưởng mạnh đến cuộc sống của chúng ta.Vì vậy, chúng ta hãy gieo những suy nghĩ tích cực.Điều này cho phép bạn từ từ nhớ lại mình đã bắt đầu một ngày như thế nào.Một cách tốt để rèn luyện thái độ khẳng định là chọn một trong những điều sau đây mỗi buổi sáng và thực hành suốt một ngày (hay vài ngày cho đến khi bạn cảm thấy thấm nhuần).Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.Sự trao quyền sức mạnh cho bản thân chỉ có thể bắt đầu khi chúng ta nhận lấy khả năng hồi đáp này.Giờ đây, chúng ta đã biết rằng có 2.Có thể ta sẽ thấy thoải mái hơn và thuận tiện hơn khi có người khác giơ đầu chịu báng thay mình, nhưng thật ra, chúng ta đã bỏ lỡ cơ hội thay đổi cách suy nghĩ, bỏ mất những cơ hội của hiện tại.Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái.Sự hiểu biết đôi khi đến ngay với chúng ta nhưng thường thì cần phải có thời gian.

Xem thêm Thu gọn