Tôi nghĩ về đôi bàn chân mình.Mặt khác, nếu cơ thể bạn hấp thụ các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe, bạn có thể mắc bệnh đau bao tử, cảm thấy lờ đờ và mệt mỏi.Những suy nghĩ rơi vãi, không được kiểm soát như một chiếc xe đang phóng nhanh, nếu không kịp đạp thắng, tai nạn có thể xảy ra.Sau đây là một số lời cảm nhận của những người đã từng tham gia khóa học Tư duy tích cực:Một tâm trí không được kiểm soát thì đầy căng thẳng, lo lắng.Một thính giả đã trả lời: “Ba”.Chúng ta phải là "người kiểm định chất lượng" cho chính tâm trí chúng ta.Nếu mục tiêu chính trong đời ta là muốn đạt điều gì đó, thì bảo đảm rằng ta sẽ không bao giờ đạt được bất cứ điều gì - những điều có giá trị lâu dài.thở ra, tôi xua tan mọi căng thẳng trong tâm trí và cơ thể tôi.Khi chúng ta phát triển khả năng tự nhận thức, khả năng tự đánh giá cũng sẽ phát triển, từ đó hình thành năng lực nhận biết.

Xem thêm Thu gọn