Không nên quá thiên lệch một bên, hoặc chỉ chú trọng đến một vài đức tính, bằng không ta sẽ bị mất thăng bằng.Suy ngẫm, từ bỏ và tha thứ.Chúng ta được hồi sinh.Tôi thở chậm và sâu.Trung thực nghĩa là áp dụng được sự chân thật trong cuộc sống hàng ngày.Tạo ra những thói quen tích cực cho bạn.Ta sẽ mất đi sự sáng suốt để có sự chọn lựa khôn ngoan.Mặt khác, nếu cơ thể bạn hấp thụ các loại thức ăn không tốt cho sức khỏe, bạn có thể mắc bệnh đau bao tử, cảm thấy lờ đờ và mệt mỏi.- Lòng bao dung không chỉ có nghĩa là cho đi mà còn hơn thế nữa.Hãy xem xét những sự kiện, hoàn cảnh đã khiến bạn giận dữ hoặc đau đớn, xem xét những người có liên quan.
Quan điểm học tập từ những tình huống cụ thể và phát triển nó giúp chúng ta tiến về phía trước cùng với sự tha thứ.
