Nhiều khi những chuyện bạn tưởng là thất bại chỉ là những thách đố nhất thời thôi.Biết cách mở tung những bí ẩn đằng sau các hành động của chúng ta có thể giúp tôi có sức khoẻ tốt hơn, quan hệ tốt hơn với những người tôi thân thương.Nếu bạn thực sự muốn thay đổi đời sống mình, bạn hãy dành 7 ngày tiếp theo luyện tập trước một tấm gương, mỗi ngày năm lần, mỗi lần một phút, nhớ cười banh hàm ra đến tận mang tai.Nhưng sau đó, họ không có gì mới để thay thế cho kiểu mẫu cũ.Ví dụ, bạn quá lo âu về những chuyện mà bạn không kiểm soát nổi.Chỉ cần một chút nhiên liệu: Oxy trong máu của bạn và một ít Glucose.nếu bạn muốn chữa tâm trạng buồn chán, hãy biết tò mò.Và để làm điều này, trước hết chúng ta phải hiểu rõ niềm tin là gì và nó được hình thành như thế nào.Đương nhiên, chúng ta sẽ có những quyết định sai trong cuộc đời.Bà tin rằng leo núi là một loại thể thao thích hợp ở tuổi của bà.