Mở cửa tủ ra bạn thấy những gì? Các DVD được xếp gọn gàng trên các ngăn.Nhiều người cho rằng vùi đầu vào sách vở trong một khoảng thời gian dài sẽ có hiệu quả.“Thật thoải mái!” Có thể ngay lúc này bạn đang nghĩ vậy.Hay nói cách khác, chúng ta sẽ lấy thông tin mới mẻ mà ta muốn nhớ rồi liên kết nó với thông tin đã có mà ta không thể quên.Sau đó, viết ra theo trí nhớ các mục theo thứ tự được liệt kê.“Suppression” nghĩa là sự ngăn chặn, không cho ai đó làm điều họ muốn.Nhắc lại tên trong khi trò chuyện cũng như các chi tiết liên quan đến người đó,… Nơi các bạn gặp nhau hay nghề nghiệp của anh ta.Nhưng trước hết, hãy quay lại với thực tế ngày hôm nay và xem xét kĩ lưỡng ngôi nhà của chúng ta.Về mặt cá nhân, tôi thường phát điên khi không gian xung quanh quá yên tĩnh.Chúng ta thiết kế ra nó và đầu tư vào nó.

Xem thêm Thu gọn