Ham muốn về dục tính, tiền bạc, danh tiếng…là những biểu hiện rất phổ biến của lòng ham muốn, khao khát ở trong ta .Chỉ có cách là trở nên ý thức về khối khổ đau sâu nặng này.Khối khổ đau này rất thích những ý tưởng tiêu cực ở trong bạn, vì những ý nghĩ này có cùng tần số và vì khối khổ đau đó của bạn được nuôi sống bằng những suy nghĩ tiêu cực ấy.Bạn tiếp xúc với thân cây ở một mức độ rất sâu.Khi bạn nhận biết bản chất chân thực của mình, bạn sẽ cảm nhận được một cảm giác an bình sống động, và không hề bị gián đoạn.Eckhart Tolle sinh năm 1948 ở Đức.Hãy để thiên nhiên dạy cho ta thế nào là tĩnh lặng.(23) “Tôi và những câu chuyện của tôi”: Khi xác minh cho mình một sự hiện hữu, tự ngã ở trong ta cũng tạo nên những câu chuyện để xác minh cho sự hiện hữu đó.Chúng ta đã quên những gì mà một tảng đá, một thân cây hay một con thú vẫn còn biết.Suy tư của bạn cắt xén thực tại - cắt thực tại thành những mảnh vụn rời rạc của khái niệm.