Hãy nói "Không" với giọng rõ ràng và nhìn thẳng vào người đối diện khi nói.Hãy nói cho đối phương biết về tác động của câu trả lời "Vâng" hoặc "Không" của họ đối với bạn."Tôi chỉ thỏa mãn khi tôi có đủ tiền" có nghĩa là "Tôi chỉ thỏa mãn khi tôi biết chấp nhận thực tế".Bạn cũng nên tỏ ra nhẫn nại như thế đối với người bạn đời của mình.Giao các trách nhiệm trung hạn và dài hạn là việc rất quan trọng.Hãy nói về những vấn đề thật sự quan trọng đối với bạn trong thời điểm hiện tại.Rất nhiều người phải chịu đựng cảm giác tội lỗi quá mức khi luôn cảm thấy có một hoặc hai vị quan tòa ngồi trên vai bảo với họ cái gì đúng, cái gì sai.Đôi khi bạn bị hút vào một bộ phim chẳng đáng xem và cứ ngồi trước màn hình dù rằng không hề thấy thích thú.Việc sử dụng nhiều mảnh giấy nhỏ có khả năng khiến bạn sao nhãng và mất tập trung.Các phương pháp sau đây có thể sẽ rất hữu dụng cho bạn.
Thậm chí, cả người vị kỷ nhất cũng có một vai trò nhất định trong cấu trúc vĩ đại của cuộc sống.
