) giúp con người tự vượt lên chính mình, vượt qua mọi thử thách, tự khẳng định và trở thành một nhân cách tự chủ, độc lập.Ý thức cho phép chúng ta lựa chọn những gì chúng ta lĩnh hội, tập trung và kiểm soát được.Lúc đó, ta sẽ neo vào đâu? Nếu không trụ lại với cái tâm, ta sẽ chịu thống khổ.Đó là lý do tôi trân trọng giới thiệu đến các bạn cuốn sách quý giá này.Và điều đó khiến chúng ta tạo ra những cảm xúc tiêu cực.Tôi nghĩ về đôi chân tôi.- Hiện tượng stress ngày nay đã trở nên phổ biến trên thế giới.Bước 1: Chú ý tới những điều bạn nói và cách bạn phản ứng với người khác.Một đáp án đúng luôn có sẵn và được áp dụng cho các vấn đề toán học, nhưng với đời sống vốn phức tạp, mơ hồ, dễ đổi thay thì một câu hỏi không chỉ có một đáp án đúng - tất cả tùy thuộc vào điều mà bạn tìm kiếm.Với những điều này, chúng ta sẽ làm thêm được nhiều việc có ích trong cuộc sống, và kết quả là chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn.
