Tuy nhiên sau đó, anh ta vô cùng ngạc nhiên khi thấy bà không vui.Hãy tìm một người bạn đồng hành: vợ/chồng, con cái, bạn bè hay một chú chó.Điều này dẫn đến những biến đổi đa dạng.Hãy nghĩ xem bạn có thể cùng nấu nướng với những ai trong số bạn bè mình? Bạn có thể sắp xếp chương trình bữa tiệc bao gồm cả giai đoạn nấu nướng cùng nhau để bạn không phải căng thẳng một mình trong bếp.Bạn sẽ ăn chậm hơn, có ý thức hơn và tận hưởng được nhiều hơn bởi khi ấy, bạn chú tâm hoàn toàn vào việc ăn uống để không bị rơi vãi.Đây không phải là công việc kế toán cá nhân.Hãy lau chùi mọi thứ cho đến khi chúng thật sạch sẽ và hãy hài lòng vì điều đó.Hãy tạm hoãn những kế hoạch mua sắm lớn.Bạn cần phân biệt rõ việc sưu tập và việc chỉ giữ đơn thuần các đồ vật.Nếu không thực hiện được điều này, bạn sẽ cảm thấy cuộc sống của mình như một gánh nặng và công việc thật buồn tẻ.

Xem thêm Thu gọn