Bây giờ, cuối cùng tôi có thể viết Mặt Dày, Tâm Đen.Một cái ghế, để hiểu được Dharma của nó và sẵn sàng để người ta ngồi lên nó.Sau giai đoạn hai, người thực hành trở nên bình thản và dũng cảm.Trên mảnh đất nơi mà một người chẳng cần phải đi xa cũng gặp những cuộc đời thực sự bi thảm thật sự và khốn khổ, thì cuộc đời bà có thể coi là điều để ăn mừng.Hầu hết chúng ta thực hiện tốt những cam kết với người khác hơn là những cam kết chính mình Trong câu kết của cuốn tiểu thuyết The Catcher in the Rye của J.Mặt Dày, Tâm Đen giống như một ngọn giáo, bản thân nó không xấu xa; thế nhưng người ta có thể sử dụng Mặt Dày, Tâm Đen chỉ để theo đuổi những mối lợi ích kỉ bằng bất cứ giá nào.Người Mặt Dày có khả năng dẹp bỏ sự nghi ngờ chính mình.Thượng đế không dân chủ.Năm 1991, trong dịp lễ tạ ơn, tôi tình nguyện làm công việc phát bữa ăn ngày lễ Tạ ơn tịa một nhà thờ.Kẻ thích bới lông tìm vết, gây chia rẽ nội bộ, chỉ vì tư lợi bản thân.